Barbara Pasek to jedna z tych postaci polskiego show-biznesu, które w pewnym momencie postanowiły wywrócić swoje życie do góry nogami – i wyszło im to na dobre. Przez lata kojarzono ją z gwiazdami, czerwonymi dywanami i programem Dzień Dobry TVN, ale dziś to przede wszystkim autorka bestsellerów, certyfikowana life coach i pionierka metody Light Healing w Polsce. Jej historia to klasyczny przykład odważnej zmiany ścieżki – z dziennikarki telewizyjnej w twórczynię przestrzeni transformacyjnej na greckiej wyspie. Kto chce wiedzieć więcej, niż tylko to, że „pracowała w TVN” – ten artykuł jest dla niego.
Skąd pochodzi Barbara Pasek?
Barbara Pasek urodziła się w 1989 roku w Kielcach. Już na etapie studiów wykazała się sporą ciekawością świata – studiowała we Francji, gdzie zainteresowała się kulturą tego kraju, a także jego literaturą. To nie był przypadkowy epizod. Wykształcenie wyższe oraz podyplomowe zdobyła na Uniwersytecie Warszawskim, Université Montpellier II we Francji, Collegium Civitas oraz na licznych warsztatach i kursach z nauczycielami z całego świata.
Ten szeroki, wielokierunkowy model kształcenia – łączący nauki humanistyczne, dziennikarstwo i coaching – doskonale odzwierciedla to, czym Pasek zajmuje się dziś. Żadna z tych ścieżek nie była przypadkowa, każda dołożyła coś do jej obecnego warsztatu.
Początki kariery – telewizja i show-biznes
Kariera zawodowa Barbary Pasek rozpoczęła się od pracy w telewizji internetowej, gdzie jako 18-letnia licealistka dołączyła do obsady programu śniadaniowego stacji TVN. To imponujące tempo – wejść do telewizji jeszcze w liceum, zanim większość rówieśników zdała maturę.
Dziennikarka prowadziła wywiady z gwiazdami z Polski i zagranicy, a także pracowała przy realizacji programów Na językach oraz Piękne i odważne. Przeprowadziła setki wywiadów z gwiazdami, podróżując po czerwonych dywanach całego świata. Z czasem stała się rozpoznawalną twarzą Dzień Dobry TVN, gdzie prowadziła Show-biz info.
Przez lata świat kojarzył Barbarę Pasek z gwiazdami i czerwonymi dywanami – przeprowadziła setki wywiadów, podróżując po najważniejszych eventach show-biznesu na całym świecie.
Warto zaznaczyć, że dziennikarstwo nie było dla niej tylko pracą – to był poligon doświadczeń, który dał jej bezpośredni wgląd w życie ludzi sukcesu. Te rozmowy były początkiem większej wizji, chęci dowiedzenia się, jak ci ludzie zaszli na szczyt i co powoduje, że czują spełnienie na tym szczycie.
Wielki zwrot – od dziennikarki do life coacha
Zmiana nie nastąpiła z dnia na dzień. Pasek od kilku lat pisała bloga pod pseudonimem Barbra Belt. Jako blogerka i life coach prowadziła akcje związane z promowaniem rozwoju osobistego, a także znalezieniem swojej drogi życiowej. Oba światy – telewizja i coaching – przez długi czas funkcjonowały równolegle.
Barbara zdobyła wykształcenie wyższe na Uniwersytecie Warszawskim i Université Montpellier II we Francji, a następnie ukończyła program nauczania akredytowany przez ICF – International Coach Federation. To nie był dyplom wzięty z powietrza – na swoim koncie ma kilkaset godzin indywidualnych sesji z klientami, warsztatów i szkoleń.
Mało osób o tym wie, że Basia jest dyplomowanym life coachem. Uwielbia wspierać ludzi w spełnianiu ich celów, marzeń i pozyskiwania satysfakcji z życia. Dziś ta część jej tożsamości wyraźnie dominuje nad dawną rolą dziennikarki.
Metoda Light Healing i działalność coachingowa
Czym jest Light Healing?
Barbara Pasek jest certyfikowanym Praktykiem Integracji Oddechu szkoły CUUD, dyplomowanym life coachem uczelni Collegium Civitas, a także pionierką metody Light Healing w Polsce, która łączy świat coachingu, balansu wewnętrznego i duchowości. To podejście, które wykracza poza standardowy coaching motywacyjny – integruje pracę z oddechem, emocjami i duchowym wymiarem życia.
Pasek jest autorką potężnej metody transformacji Light Healing, której naucza, tworząc sieć praktyków kontynuujących rozpowszechnianie fali wsparcia. Innymi słowy, nie tylko sama pracuje z klientami, ale aktywnie szkoli innych, którzy tę metodę dalej propagują.
Warsztaty, programy i przestrzeń retreatowa
Barbara Pasek jest autorką warsztatów i sesji indywidualnych pt. Życie jest teraz, w których udział biorą osoby pragnące zmienić swoją dotychczasową egzystencję. Stworzyła świat, w którym setki ludzi sięgają po życie na swoich zasadach podczas warsztatów, wydarzeń i programów mentoringowych online.
Jest twórczynią przestrzeni retreatowej Light Healing House w Grecji. Wielkim marzeniem Basi Pasek jest stworzenie „Spa dla umysłu” w Grecji – wciąż organizuje także warsztaty online. To połączenie fizycznej przestrzeni retreat z działalnością online daje jej globalny zasięg przy jednoczesnym mocnym zakotwiczeniu w konkretnym miejscu.
Publikacje Barbary Pasek na temat jej warsztatów i pracy life coacha znalazły się w takich czasopismach, jak Vogue i w internetowym wydaniu Business Magazine czy Dzień Dobry TVN.
Książki – bestsellerowa autorka
Pasek to nie tylko praktyk – ma na koncie dwie bestsellerowe książki z zakresu rozwoju osobistego, które trafiły na półki Empiku i księgarni w całej Polsce.
- „Odzyskaj błysk w oku. Naucz się słuchać swojego wewnętrznego głosu, zacznij żyć tu i teraz” – pierwsza książka, która podbiła serca tysięcy czytelników. Wydana przez wydawnictwo Znak, szybko zyskała status bestsellera.
- „Zrób z życia dzieło sztuki” – wydana przez wydawnictwo Pascal. Autorka na własnym przykładzie pokazuje, że wystarczy rok, by wejść na drogę spełnienia i zacząć oddychać pełną piersią.
Obie pozycje wpisują się w ten sam nurt – praktyczne podejście do życiowej transformacji, oparte na osobistych doświadczeniach autorki. Czytelnicy cenią je za bezpośredni, nieakademicki ton i autentyczność przekazu.
„Odzyskaj błysk w oku” i „Zrób z życia dzieło sztuki” – dwie bestsellerowe książki, które według autorki pomogły tysiącom ludzi zmienić ich życie.
Blog Barbra Belt – skąd pseudonim?
Barbara Pasek działa w przestrzeni online pod pseudonimem Barbra Belt. To pod tym szyldem prowadzi bloga, konto na Instagramie i całą swoją działalność coachingową. Dziennikarka od kilku lat prowadzi swoje konto na Instagramie, gdzie obserwuje ją ponad 34 000 użytkowników.
Blog i social media to dla niej nie tylko narzędzie promocji – to przestrzeń, w której od lat buduje społeczność wokół tematów świadomego życia, rozwoju osobistego i odwagi do zmian. Działalność online uzupełnia warsztaty stacjonarne i programy retreatowe, tworząc spójny ekosystem.
Przeprowadzka do Grecji i nowe życie
Rok 2022 był dla Basi pełen życiowych zmian. Nie tylko napisała książkę, ale także przeprowadziła się do Grecji i co najważniejsze – została mamą. Decyzja o opuszczeniu Polski była przemyślana i związana zarówno z życiem prywatnym, jak i zawodowym.
Pasek, specjalizująca się w życiu gwiazd i w takim charakterze pojawiająca się w programie Na językach, prowadzonym przez Agnieszkę Szulim, mieszka obecnie w Grecji, skąd pochodzi jej narzeczony. Na początku 2022 roku dziennikarka i autorka książek opublikowała urocze zdjęcie z ukochanym, przyznała, że przyjęła jego oświadczyny, jak również zapowiedziała polsko-greckie wesele.
Grecja stała się dla niej nie tylko nowym domem, ale też miejscem, w którym realizuje swoje zawodowe ambicje. Twórczyni przestrzeni retreatowej Light Healing House w Grecji – to zdanie dobrze podsumowuje, jak głęboko zakorzeniona jest dziś w tym miejscu.
Życie prywatne – syn i rodzina
Barbara Pasek została mamą po raz pierwszy, o czym poinformowała za pośrednictwem swojego profilu na Instagramie. Poród odbył się w Grecji, a przyjście na świat dziecka świętowało „stado greckich cioć i wujów”. Na świat przyszedł syn – Pasek powitała go słowami opublikowanymi w mediach społecznościowych.
Barbara Pasek bardzo dba o prywatność swoich bliskich, w tym partnera. Nie wiadomo o nim zbyt wiele. Tyle, że jest Grekiem i że razem z Barbarą tworzą zarówno rodzinę, jak i wspólny projekt zawodowy. Razem z narzeczonym zajmują się przede wszystkim wspieraniem innych w powrocie do balansu i w życiowych zmianach.
Macierzyństwo wyraźnie wzmocniło jej przekonanie o słuszności obranej drogi. Zostanie mamą opisywała jako przełomowy moment – nową wersję siebie, pełną energii i gotowości do działania.
Gdzie Barbara Pasek jest dziś?
Aktualnie Barbara Pasek funkcjonuje na kilku poziomach jednocześnie. Jest autorką dwóch bestsellerów, prowadzi warsztaty i programy online, szkoli praktyków metody Light Healing oraz zarządza przestrzenią retreatową Light Healing House w Grecji. Telewizja i show-biznes zostały daleko za nią – choć to właśnie tamte lata dały jej materiał, z którego dziś korzysta w pracy z ludźmi.
Jest certyfikowanym Praktykiem Integracji Oddechu szkoły CUUD, dyplomowanym life coachem uczelni Collegium Civitas, a także pionierką metody Light Healing w Polsce, która łączy świat coachingu, balansu wewnętrznego i duchowości. To dość szeroki zestaw kompetencji jak na kogoś, kto zaczynał jako osiemnastolatka w telewizji śniadaniowej.
Dla tych, którzy chcą śledzić jej działalność, najbardziej aktywna jest na Instagramie pod nickiem @barbrabelt oraz na stronie barbra-belt.pl.
